Hiển thị các bài đăng có nhãn phòng khám đa khoa. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn phòng khám đa khoa. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Bảy, 28 tháng 5, 2016

[pkdk567]Khi kháng sinh trở nên vô dụng, số người chết vì vi khuẩn sẽ còn nhiều hơn nạn nhân ung thư

Khi kháng sinh trở nên vô dụng, số người chết vì vi khuẩn sẽ còn nhiều hơn nạn nhân ung thư

Theo ước tính của các chuyên gia, con số này sẽ vào khoảng 10 triệu người mỗi năm.

Những căn bệnh lây nhiễm thông thường có thể trở thành kẻ giết người thầm lặng nếu không có những biện pháp kịp thời trong trận chiến chống lại các vi khuẩn kháng thuốc.
Đó là nhận định gần đây của các chuyên gia y tế.
Vi khuẩn có thể gây tử vong nhiều hơn số người chết vì ung thư nếu các chất kháng sinh không có khả năng vô hiệu chúng.
Nhiều chuyên gia y tế lo rằng cho tới năm 2050, mỗi năm sẽ có khoảng 10 triệu người chết vì siêu vi khuẩn.
Khi kháng sinh trở nên vô dụng, số người chết vì vi khuẩn sẽ còn nhiều hơn nạn nhân ung thư - Ảnh 1.
Siêu vi khuẩn đang là nỗi lo của rất nhiều người trên thế giới
Lời cảnh báo nghiêm trọng này được đưa ra bởi George Osborne. Ông cho rằng, cuộc khủng hoảng kháng sinh này cũng sẽ tiêu tốn hơn 70,000 tỉ USD cho nền kinh tế thế giới trong vòng ba thế kỉ tới.Chữa liệt dương bao nhiêu tiền
Về cơ bản, khi một loại kháng sinh được sử dụng nhiều lần, vi khuẩn sẽ trở nên "nhờn" với kháng sinh sau một thời gian dài.
Do đó, việc sử dụng kháng sinh sẽ không có tác dụng. Các nhà khoa học sẽ phải tìm ra một loại kháng sinh mới để phù hợp với loại siêu vi khuẩn mới ra đời.
Có khoảng 7,6 triệu người trên toàn thế giới qua đời mỗi năm vì căn bệnh ung thư. Chỉ tính riêng tại Anh, con số đó vào khoảng 160,000 người.
Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, số lượng người chết có thể tăng lên 390,000 người mỗi năm do các loại thuốc không hiệu quả, cùng với 317,000 người tại Mỹ, 4 triệu người tại châu Phi và 4,7 triệu người khu vực châu Á.
Khi kháng sinh trở nên vô dụng, số người chết vì vi khuẩn sẽ còn nhiều hơn nạn nhân ung thư - Ảnh 2.
Các loại vi khuẩn sau một thời gian sẽ trở nên "nhờn" thuốc kháng sinh
Chancellor trao đổi với quỹ tiền tệ thế giới tại Washington: “Nếu chúng ta không có những hành động mang tính toàn cầu, việc vi khuẩn trở nên “nhờn” với các loại thuốc kháng vi sinh vật (kháng kháng sinh) sẽ trở thành một mối đe dọa lớn hơn cả căn bệnh ung thư”.
Tổ chức y tế thế giới phát biểu rằng kháng kháng sinh “là một mối nguy lớn đối với y tế công cộng trên toàn cầu mà chúng ta cần hành động ngay để giải quyết chúng”.
“Nó đe dọa tới việc ngăn ngừa hiệu quả và điều trị nhiều loại dịch bệnh bởi vi khuẩn, nấm mốc, virus và các loại kí sinh trùng”.
Cảnh báo được đưa ra 2 năm về trước khi WHO dự đoán việc lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ dẫn tới sự xuất hiện của vi khuẩn MRSA, một loại siêu vi khuẩn mà gần như không loại thuốc kháng sinh nào có thể điều trị được.
Nếu không có thuốc kháng sinh, khoảng 10 triệu người sẽ chết mỗi năm vì vi khuẩn
Trợ lý giám đốc an ninh sức khỏe Keiji Fukuda nói “Nếu không hành động kịp thời, thế giới đang dịch bước tới kỉ nguyên hậu kháng sinh, khi mà những căn bệnh tưởng chừng như đơn giản có thể gây tử vong”.
Nước Anh đã gây quỹ cho công tác nghiên cứu về việc bùng phát các vi khuẩn kháng kháng sinh. Năm ngoái, tổng thống Mỹ Barack Obama đã tiết lộ kế hoạch hành động trị giá 85 triệu USD để giải quyết vấn đề này.
Tuy nhiên, nhà vi sinh học nổi tiếng Hugh Pennington đã cảnh bảo: “Đây là trận chiến không có hồi kết. Chúng ta sẽ phát triển những loại thuốc kháng sinh mới.
Nhưng đó không phải là cách lâu dài khi mà với mỗi loại thuốc kháng sinh mới, các loại vi khuẩn lại phát triển để có thể kháng lại chất kháng sinh”.
Ông Osborne chia sẻ thêm: “Đây không phải chỉ là vấn đề sức khỏe mà còn liên quan tới vấn đề kinh tế. Chi phí liên quan tới việc nghiên cứu và phòng chống rất lớn.
Chúng ta cần tìm ra những phương pháp mới để điều trị, dưới sự hợp tác của chính phủ các nước và các công ty hàng đầu về dược phẩm”.
Khi kháng sinh trở nên vô dụng, số người chết vì vi khuẩn sẽ còn nhiều hơn nạn nhân ung thư - Ảnh 4.
Các nhà nghiên cứu luôn nỗ lực để tìm ra các chất kháng sinh mới
“Chúng ta cần chuyển sự ưu tiên sang những giải pháp dài hạn hơn, đối với các công ty dược phẩm và nhiều tổ chức liên quan.
Những khoản đầu tư nên tập trung vào việc phát triển kháng sinh mới và đảm bảo khả năng tiếp cận các loại kháng sinh của người dân trên toàn thế giới”.
“Chúng ta cũng cần có những chẩn đoán chính xác hơn để hạn chế việc sử dụng chất kháng sinh”.
Kháng kháng sinh đang trở thành mối nguy toàn cầu và có thể dẫn tới ngày tàn đối với nền y học hiện đại khi mà sự phụ thuộc vào các loại thuốc kháng sinh hiệu quả cho nhiều loại bệnh là vô cùng lớn.
Sẽ cần có một kế hoạch hành động hợp lý và đồng bộ, từ việc tiêm chủng và kiểm soát lây nhiễm, nhằm giảm bớt sự lệ thuộc vào chất kháng sinh.
Chúng ta đang phải đối mặt với nguy cơ quay lại thời kì “tiền kháng sinh” nếu không có những loại thuốc mới phù hợp với các loại vi khuẩn hiện đại.

Thứ Sáu, 27 tháng 5, 2016

[pkdk567] 4 loại nước không nên uống ngay sau khi ngủ dậy

Uống nước vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng một số loại nước sẽ gây hại nếu bạn uống ngay khi vừa thức dậy.

Sau một đêm dài, một lượng nước trong cơ thể thoát ra qua đường hô hấp, bài tiết, do đó, uống nước khi vừa ngủ dậy là thói quen rất có lợi cho sức khỏe.
Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khẳng định không phải loại nước nào cũng có thể uống vào sáng sớm.
Nước đun sôi để lâu
Theo các chuyên gia sức khỏe, nước nên được đun sôi ở 100 độ C để khử trùng. Tuy nhiên, khoảng 2 giờ sau đó, vi khuẩn sẽ xuất hiện trở lại và sau 24 giờ, vi khuẩn sẽ càng tăng cao.
Hơn nữa, lượng nitơ nước đun sôi để lâu sẽ liên tục phân hủy thành nitrat, ảnh hưởng xấu đến chức năng vận chuyển chất dinh dưỡng của máu.
Do đó, bạn chỉ nên uống nước trong vòng 24 giờ sau khi đun sôi.
Ngoài ra, nước đóng chai, nước tinh khiết, nước khoáng sau khi mở ba ngày cũng không nên uống.Cách điều trị viêm túi tinh
Nước trái cây, đồ uống có ga
Theo Girls Talk In Smack, nhiều người có thói quen uống nước trái cây vào buổi sáng mùa hè. Tuy nhiên, đây lại là sai lầm có hại.
Các loại đồ uống này chủ yếu chứa axit citric, có khả năng tăng tốc độ trao đổi chất canxi, làm giảm hàm lượng canxi trong máu, dẫn đến thiếu hụt canxi trong thời gian dài.
Bên cạnh đó, tiêu thụ các loại đồ uống có ga, nước ngọt, trà, cà phê... ngay khi thức dậy sẽ cản trở quá trình hấp thụ và tiêu hóa của dạ dày, ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa.
4 loại nước không nên uống ngay sau khi thức dậy - Ảnh 1.
Nước đun sôi để lâu quá 24 giờ có thể gây hại cho cơ thể nếu uống vào sáng sớm. Ảnh: Greatist.
Nước muối
Uống nước muối vào buổi sáng tốt cho sức khỏe là quan niệm sai lầm của nhiều người.
Trong lúc ngủ, một lượng nước trong cơ thể thoát ngoài qua đường hô hấp, bài tiết… khiến buổi sáng khi ngủ dậy, máu trong người có xu hướng đặc hơn bình thường.
Vì vậy, uống nước muối mặn chỉ làm cho miệng bạn bị khô và cơ thể mất nước hơn. Bên cạnh đó, nước muối có thể gây hại cho những người bị huyết áp cao.
Xem thêm: viêm túi tinh và dấu hiệu viêm túi tinh
Nước máy
Ngày nay, rất nhiều thiết bị hiện đại có thể giúp bạn lọc nước máy để uống ngay mà không cần đun sôi.
Tuy nhiên, sau một đêm, các chất kim loại trong đường ống nước kết hợp với nước sẽ trở thành chất gây ô nhiễm.
Các vi sinh vật trong nước cũng tăng trưởng mạnh trong đêm, vì vậy, nước máy sẽ trở nên gây hại và chứa nhiều vi khuẩn.
Do đó, để bảo vệ sức khỏe, bạn không nên uống nước máy ngay khi thức dậy, thay vào đó có thể uống một ly nước đun sôi dưới 24 giờ.

[pkdk567]Món ăn bổ thận tráng dương dành cho phái mạnh

Tôm chiên yến mạch: Món ăn bổ thận tráng dương dành cho phái mạnh

Các chuyên gia khuyên nam giới nên thường xuyên sử dụng món tôm chiên yến mạch để bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.
Không chỉ có mùi vị thơm ngọt, tươi ngon, tôm không có mùi tanh và nhiều xương như cá nên được xem là món ăn tốt cho cả già lẫn trẻ.
Tôm rất giàu dinh dưỡng, thịt mềm và dễ tiêu hóa, là thực phẩm tốt cho những người có thể trạng yếu hoặc bệnh nhân vừa mới ốm dậy.
Xem thêm: viêm túi tinh và triệu chứng viêm túi tinh
Loại thủy sản này cũng rất giàu magiê, tốt hệ thống tim mạch, làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Ngoài ra magiê còn có tác dụng mở rộng động mạch vành, có lợi cho việc phòng chống tăng huyết áp và nhồi máu cơ tim.
Bên cạnh đó, tôm còn có tác dụng làm cho thông tuyến sữa ở phụ nữ cho con bú. Tôm cũng giàu phốt pho, canxi, có tác dụng rất tốt đối với trẻ em và phụ nữ mang thai.
Tôm chiên yến mạch: Món ăn bổ thận tráng dương dành cho phái mạnh - Ảnh 1.
Món tôm chiên tẩm bột yến mạch là cách phối hợp thực phẩm tốt cho quý ông (Ảnh minh họa)
Ngoài ra, tôm còn được xem là một trong những món hải sản đặc biệt tốt cho nam giới trong việc bồi dưỡng sức khỏe, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.
Đặc biệt, khi kết hợp với bột yến mạch, cũng có giá trị dinh dưỡng cao, đồng thời không chứa chất béo, tôm chiên yến mạch càng trở nên bổ dưỡng.
Và đây là món ăn được các chuyên gia khuyên các quý ông nên sử dụng thường xuyên.
Nguyên liệu:
- 1/2 kg tôm to bóc vỏ
- 1 bát bột yến mạch.
- Trộn 1 bát hỗn hợp gồm bột mì, bột ngô, hỗn hợp trứng sữa mỗi loại một muỗng (thìa to).
- Một ít rau mùi thơm vừa đủ, một thìa bơ, một ít dầu salat vừa đủ.
Cách làm:

Món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng bạn nên chế biến thường xuyên (Ảnh minh họa)
- Cắt rạch phần vỏ trên lưng tôm để làm sạch ruột tôm, cắt nhỏ rau mùi thơm để làm gia vị.
- Nhúng tôm vào hỗn hợp bột đã trộn, lăn đều qua bột yến mạch và cho vào chảo dầu đun sôi để rán (chiên) vàng.biểu hiện của viêm túi tinh
- Dùng chảo sạch làm nóng hỗn hợp bơ và những nguyên liệu còn lại, cho tôm đã chiên trộn tẩm vào chảo bơ và dầu salat, thêm rau thơm vào và lấy ra đĩa ăn nóng.
- Thành phẩm rất thơm và hấp dẫn, khi ăn sẽ cảm thấy vị tôm ngon ngọt, vị yến mạch thơm giòn ngậy, mùi vị đặc trưng của rau thơm tươi.

[pkdk567] Bạn nên làm gì để bảo vệ nhủ hoa của mình

Ngày nay, ở phụ nữ, ung thư vú là “kẻ giết người thầm lặng”, đứng hàng thứ hai sau ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, nếu bệnh được phát hiện sớm điều trị kịp thời thì kết quả điều trị cũng hết sức khả quan.

Ung thư vú là một loại ung thư có thể phát hiện được rất sớm. Muốn làm được điều đó cần thực hiện:
1. Khám vú định kỳ: đối với những phụ nữ khỏe mạnh từ 35 tuổi trở lên dù không có bất kỳ triệu chứng gì cũng cần khám kiểm tra vú định kỳ, kể cả khám phụ khoa hàng năm.
Tốt nhất là 3 tới 6 tháng khám 1 lần, nhất là những nữ giới có yếu tố nguy cơ.
2. Siêu âm vú 3 - 6 tháng một lần: việc làm cần thiết, vì là phương tiện chẩn đoán tốt, không xâm lấn, không đau, giá cả phù hợp túi tiền người Việt Nam.
Đa số nhũ người Việt Nam có kích cỡ vừa, ít mỡ, không to như người châu Âu, nên siêu âm là có giá trị cao.
Bên cạnh đó, nhũ ảnh cũng là phương tiện tốt để giúp chúng ta phát hiện sớm ung thư vú và nó có thể phát hiện được ung thư vú ở giai đoạn không có triệu chứng, là phương tiện có giá trị cao, nhất là đối với người có cặp nhũ to và nhiều mỡ.
3. Tự khám vú: được đề nghị thực hiện với mọi phụ nữ trên 20 tuổi. Phụ nữ nên khám ngực mình từ ngày thứ 8 của chu kỳ kinh hay sau khi sạch kinh với nhịp độ mỗi tháng một lần.Cách phòng ngừa bệnh lậu ở nữ giới
Khi tự khám đều đặn, chị em sẽ biết tình trạng mỗi bên vú nên rất dễ phân biệt được đâu là bình thường, đâu là bất thường.
Bảo vệ nhũ hoa trước “kẻ giết người thầm lặng” - Ảnh 1.
Tự khám vú được đề nghị thực hiện với mọi phụ nữ trên 20 tuổi
Ngoài phương pháp tự kiểm tra đôi nhũ, bản thân cần có chương trình kế hoạch khám nhũ và phụ khoa định kỳ, trong đó xét nghiệm tầm soát tìm dấu ấn của ung thư vú, để giúp phát hiện sớm qua xét nghiệm CA 15 - 3.Tác hại của bệnh lậu
Khi cần thiết có thể làm thêm tế bào học bệnh lý tuyến vú, là phương pháp chọc hút tế bào bằng kim nhỏ, với tên khoa học Fine Needle Aspiration, viết tắt là FNA.
Phương pháp này có các ưu điểm là đơn giản, tương đối chính xác, thực hiện nhanh, ít tốn kém, an toàn, kết quả sẽ có ngay trong lần khám bệnh đầu tiên.
Chụp X-quang tuyến vú còn gọi là nhũ ảnh, khi có chỉ định của bác sĩ, là phương pháp dùng tia X với tầng số thấp để chụp, vì là tia X nên có tác hại nhất định.
Đây là phương pháp tốt để giúp phát hiện ung thư vú ở giai đoạn rất sớm, thường được chỉ định thích hợp với người có cặp nhũ dày, nhiều mỡ, nên được ưa chuộng ở nữ giới các nước phương tây, khi chụp đúng kỹ thuật là ép dẹp ở mỗi vú, gây đau nên đa số nữ không ưa chuộng phương pháp này.
Về phòng bệnh, tránh căng thẳng trong công việc, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn ít chất béo động vật, hạn chế ăn những thực phẩm lên men có nhiều nitrit, nitrat, nitrozamin; bổ sung khẩu phần ăn nhiều rau quả và trái cây chứa nhiều b caroten, không ăn những thực phẩm mốc (gạo, đậu, lạc…), thực phẩm có phun thuốc trừ sâu; thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để chống béo phì, hạn chế dùng thuốc nội tiết tố nữ thay thế kéo dài ở thời kỳ mãn kinh; siêu âm vú hoặc chụp nhũ ảnh định kỳ, có thể làm thêm các xét nghiệm bổ sung theo khi có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Xem thêm: Cách phòng ngừa bệnh lậu

Thứ Năm, 26 tháng 5, 2016

[pkdk567] Những loại viagra tự nhiên bạn nên biết

Viagra có thể gây buồn ngủ, buồn nôn hay chóng mặt. Những viagra tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn tránh các tác dụng phụ.
Rau chân vịt rất giàu magie, một khoáng chất làm giảm viêm trong các mạch máu.
Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm tăng lưu lượng máu đến các chi và có thể làm tăng kích thích, làm cho quan hệ tình dục thú vị hơn._Bệnh lậu là gì
Chuyên gia tâm lý Tammy Nelson cho rằng: ăn rau chân vịt sẽ giúp phụ nữ tìm được cực khoái dễ dàng hơn.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra - Ảnh 2.
Trà xanh
Bí quyết để có một cuộc sống về đêm nóng bỏng là hãy bắt đầu với một tách trà nóng.
Trà xanh rất giàu các hợp chất được gọi là catechin, đã được chứng minh để đánh tan mỡ bụng và tăng hoạt động của gan để chuyển chất béo thành năng lượng.
Nhưng đó không phải là tất cả: Catechin cũng thúc đẩy ham muốn bằng cách thúc đẩy lưu lượng máu đến khu vực “nhạy cảm” của bạn.
Bạn hãy uống bốn ly mỗi ngày để cảm nhận được tác dụng đầy đủ của trà xanh.
Trà xanh không chỉ giúp bạn có thể giảm đến 5kg một tuần mà còn làm tăng ham muốn tình dục._cách chữa bệnh lậu ở nữ giới
Đã có ý kiến cho rằng, trà xanh không chỉ là một cách để giảm cân mà nó thực sự là một phong cách của cuộc sống.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra - Ảnh 3.
Hạt thông
Hạt thông là một trong những thành phần quan trọng trong nước sốt pesto có tỷ lệ kẽm rất cao._cách chữa bệnh lậu ở nam giới
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những người phụ nữ có hàm lượng kẽm cao trong cơ thể có ham muốn tình dục cao hơn so với những người có nồng độ thấp hơn.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra - Ảnh 4.
Rượu vang đỏ
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để đồng thời thúc đẩy ham muốn mà vẫn giữ được vẻ bình thường, hãy thử với rượu vang đỏ.
Một tạp chí Nghiên cứu Y học tình dục đã đăng tải nghiên cứu cho rằng, những phụ nữ uống 1-2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ nâng cao ham muốn tình dục so với phụ nữ người không uống._khám và chữa bệnh lậu ở đâu
Nguyên nhân được lý giải là do rượu vang làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể và ở những khu vực “cấm”.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra - Ảnh 5.
Thịt bò
Do công việc mệt mỏi và căng thẳng khiến không ít các cặp vợ chồng lảng tránh hay lãng quên “chuyện ấy”.
Nếu bạn ở trong tình huống này, hãy thử bổ sung sắt từ thịt bò, gan hay các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng khác._Viêm túi tinh
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi cơ thể người phụ nữ mệt mỏi chính là do bị thiếu sắt.
Thiếu sắt không chỉ dẫn đến cảm giác mệt mỏi, yếu đuối, dễ bị kích thích mà còn có thể dẫn đến giảm ham muốn tình dục.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra - Ảnh 6.
Cá béo
Hầu hết mọi người đều biết dầu cá nước lạnh như cá hồi hoang dã, cá mòi, cá ngừ giàu các axit béo omega -3, nhưng chưa hẳn ai cũng biết các chất dinh dưỡng có trong cá không chỉ có lợi cho tim mà còn làm tăng mức độ dopamine trong não._nguyên nhân gây viêm túi tinh
Mức tăng đột biến dopamine này cải thiện lưu thông và lưu lượng máu, kích thích hưng phấn vì dopamine sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn và làm cho quan hệ tình dục thú vị hơn.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra - Ảnh 7.
Cà phê
Nghiên cứu cho thấy rằng, đàn ông nhạy cảm với cafein hơn phụ nữ nhưng khi uống cà phê lại làm cho phụ nữ khao khát hơn.
Có thể sự gần gũi, đồng điệu hay không gian lãng mạn trong quán cà phê đã khơi dậy ở phụ nữ những ham muốn._Cách chữa viêm túi tinh
Tuy nhiên, nếu cà phê không phải là đồ uống yêu thích của bạn, đừng lo lắng, bạn có thể khởi động với một cách khác tuyệt vời hơn.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra - Ảnh 8.
Sô cô la đen

Sô cô la đen chứa flavonoid đã được chứng minh để giảm căng thẳng và đẩy máu tới tất cả các khu vực trong cơ thể.
Ngoài ra, các flavonoid cũng có thể giảm mỡ và thúc đẩy sự tự tin của bạn trong “chuyện ấy”._nguyên nhân gây viêm túi tinh ở nam giới
Đây thực sự là một tin tốt cho những người yêu thích sô cô la vì có thể một mũi tên trúng hai đích, vừa thỏa mãn niềm yêu thích vừa cải thiện tâm trạng cho “chuyện ấy” thêm mặn nồng.

Thứ Tư, 25 tháng 5, 2016

[pkdk567]Đừng chỉ ngồi yên và chờ đợi khoa học tìm ra một thần dược cho chứng bệnh Alzheimer.

Bạn đã bao giờ nghe đến một loại thuốc có khả năng chữa khỏi căn bệnh Alzheimer và các vấn đề liên quan đến suy giảm trí nhớ khác.

Rất tuyệt đúng không? Việc các nhà khoa học tìm ra liều thuốc đó là hoàn toàn có thể, tuy nhiên các chuyên gia cho rằng chính những thay đổi trong nếp sống còn hiệu quả hơn thuốc rất nhiều._chữa bệnh lậu ở tphcm
Những bài báo gần đây trên các tạp chí TIME và The New York Times đã khám phá ra những phương pháp nhằm ngăn chặn và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer trên toàn thế giới.
Tuy nhiên các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra một thần dược có khả năng chữa căn bệnh Alzheimer mà không gây ra tác dụng phụ.
Hầu hết họ đều cho rằng có khả năng sẽ cần nhiều loại thuốc kết hợp. Đừng chỉ ngồi yên và chờ đợi khoa học tìm ra một thần dược cho chứng bệnh suy giảm trí nhớ.
Dưới đây là 3 thói quen sống mà ai cũng có thể thực hiện ngay bây giờ có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh Alzheimer._bệnh lậu chữa ở đâu
3 thói quen này sẽ giúp bạn đẩy lùi nguy cơ mắc phải căn bệnh mất trí nguy hiểm Alzheimer - Ảnh 1.

1. Hãy xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh
Có một sự thật là những thức ăn và thực phẩm bổ sung được nạp vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta trong tương lai.
Kể cả khi bạn bổ sung vitamin C đều đặn vào mỗi buổi sáng, điều đó không có nghĩa là bạn không cần ăn cam hay làm những bất cứ điều gì khác để tăng cường hệ thống miễn dịch của mình.
Con người không thể chỉ dựa vào vitamin và thuốc để sống khoẻ, chúng ta cũng không thể kỳ vọng rằng có một viên thuốc thần kỳ với khả năng ngăn ngừa hoặc chữa khỏi một chứng bệnh do rất nhiều nhân tố phức tạp cấu thành.
Tôi khuyến nghị mọi người tuân theo chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải (Mediterranean diet)._Cách chữa viêm túi tinh ở nam giới
Chế độ ăn uống này bao gồm ngũ cốc nguyên cám, rau xanh, quả mọng, cá, các loại đậu, hạt, và một lượng rượu vang nhất định trong các bữa ăn hàng ngày.
Một số chuyên gia tin rằng chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải có thể còn hiệu quả hơn cả những thứ thuốc cho căn bệnh Alzheimer ở thời điểm hiện tại.
Năm 2013, một nhóm các chuyên gia sức khỏe người Anh đã gửi một lá thư tới Bộ Y tế, trong đó họ tranh luận rằng giới chức Anh nên tập trung nhiều nguồn lực hơn nữa để khuyến khích sự thay đổi trong phong cách sống của người dân.
Đồng thời theo các nhà khoa học người Đức, việc đưa dầu olive vào thực đơn hàng ngày có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Các nhà khoa học đã sử dụng những đặc tính của siêu thực phẩm (superfood: Siêu thực phẩm là những thực phẩm đặc biệt với hàm lượng cao các vitamin, khoáng chất và các hoạt chất sinh học từ thực vật; được trồng và sản xuất đặc biệt để tối đa hóa giá trị dinh dưỡng) để tạo ra các loại thuốc mới chữa bệnh Alzheimer.
Nguyên nhân là bởi những chất chống oxi hóa trong quả olive có thể giúp làm chậm lại quá trình phát triển của bệnh.
2. Tăng cường tập luyện cho não
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi con người giữ bộ não của mình luôn trong trạng thái hoạt động thì trí nhớ của chúng ta sẽ luôn sắc bén._triệu chứng của liệt dương
Đó có thể là việc học tập không ngừng, những thử thách trong công việc hay những hoạt động xã hội,...
Một nghiên cứu từ Tạp chí y khoa New England đưa ra những bằng chứng vững chắc rằng trình độ học vấn càng cao thì con người càng khó mắc chứng suy giảm trí nhớ.
Nguyên nhân có thể là do việc học tập sẽ khiến cho sự kết nối giữa những tế bào não trở nên mạnh mẽ hơn, những kết nối này bị yếu đi là nguy cơ khiến chứng suy giảm trí nhớ xảy ra.
Việc học một ngôn ngữ thứ hai, chơi một nhạc cụ hay chơi trò giải ô chữ đều có thể hỗ trợ hình thành những đường dẫn truyền dây thần kinh.
Đồng thời hãy nghĩ đến việc chơi bài hoặc boardgame với gia đình và bạn bè.
Hãy luôn thử thách bản thân với những trò chơi, ô chữ, nhạc cụ có độ phức tạp cao hơn bởi sự tăng dần độ khó sẽ khiến dự trữ nhận thức của bạn gia tăng.
Tôi cũng khuyến khích mọi người hãy dành nhiều thời gian hơn với bọn trẻ.
Theo tổ chức American Society on Aging, việc vun đắp mối quan hệ với trẻ con sẽ có những tác động tâm lý tích cực đối với người trưởng thành và người lớn tuổi.
Đối với những người lớn tuổi, việc thường xuyên tham gia tình nguyện với lũ trẻ sẽ giúp họ đốt cháy thêm 20% tổng lượng calories mỗi tuần, họ sẽ ít trải qua cảm giác thất bại hơn, trở nên độc lập hơn và thể hiện tốt hơn trong những bài kiểm tra trí nhớ so với những người ở cùng độ tuổi._Cách điều trị viêm túi tinh
Việc tích cực tham gia các hoạt động xã hội và trí tuệ khi còn trẻ sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống sau khi bạn nghỉ hưu.
3. Hoạt động thể chất thường xuyên
Hầu hết chúng ta dành phần lớn thời gian trong ngày trước bàn làm việc, còn khi về nhà hoặc nghỉ cuối tuần thì chúng ta lại không vận động đủ.
Việc tập thể dục hàng ngày nghe có vẻ hão huyền với một số người có lịch trình bận rộn hay những người không yêu thích tập luyện, tuy nhiên vẫn có hi vọng cho bạn!
Một nghiên cứu gần đây cho thấy chúng ta có thể gặt hái được những lợi ích từ việc cải thiện sức khỏe tổng thể về mặt tâm thần, thể chất, xã hội, chỉ bằng việc cố gắng chuyển động cơ thể nhiều hơn một chút mỗi ngày.
Hãy bắt đầu bằng việc đi bộ hàng ngày với một người bạn, hoặc đỗ xe xa hơn một chút để tạo động lực cho bản thân đi bộ thêm vài bước nữa.
Hiện nay có những thiết bị tập luyện có thể giúp bạn theo dõi bước chân và gửi cảnh báo khi bạn đã ngồi quá lâu._cách phòng tránh bệnh lậu ở miệng
Theo một bài báo trong tạp chí Y học Thể thao của Anh, các nhà nghiên cứu đã tìm ra rằng việc tập aerobic thường xuyên sẽ tăng cường kích cỡ của vùng hippocampus, vùng tham gia vào khả năng học tập và ghi nhớ ngôn ngữ trong não bộ.
Bạn cũng có thể tăng việc tập luyện bằng cách tham gia các lớp thể hình như Zumba hay các chương trình đa dạng về sức khỏe và tăng sức bền, như Thái Cực Quyền và các bài tập yoga trên ghế.
Hãy nhớ rằng, điều gì tốt cho tim mạch cũng sẽ có lợi cho não bộ.
Tôi vẫn đầy lạc quan rằng các nhà nghiên cứu sẽ sớm tìm ra phương thuốc cho chứng bệnh suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên đừng chỉ chờ đợi liều thuốc thần kỳ ấy.
Chúng ta phải làm mọi điều có thể và ngay bây giờ để bộ não luôn khỏe mạnh, từ đó có thể giảm thiểu các tác nhân là nguy cơ khiến bệnh Alzheimer phát triển. Hãy ra những quyết định đúng đắn vì bản thân._Chi phí chữa bệnh lậu là bao nhiêu

Thứ Ba, 24 tháng 5, 2016

[pkdk567] Rượu bia là thuốc độc đối với nhiều cơ quan trong cơ thể

Rượu bia là thuốc độc đối với nhiều cơ quan trong cơ thể như thận, gan, dạ dày, tụy, não… Trong đó, gan là cơ quan bị tổn thương nhiều nhất. Thường xuyên uống rượu vượt quá lượng cho phép khiến gan bị nhiễm mỡ, viêm gan, tiến triển dần thành xơ gan, thậm chí là ung thư gan.

Rượu gây độc trực tiếp cho gan, khi uống vào được chuyển hóa ngay tại gan thành những hạt mỡ choán chỗ tế bào gan bình thường gọi là gan nhiễm mỡ.
Quá trình tích lũy mỡ trong gan là do rượu làm giảm quá trình oxy hóa acid béo ở gan, tăng vận chuyển và este hóa acid béo tạo thành trigliceride, ngoài ra rượu còn làm giảm tổng hợp và bài tiết lipoprotein ở gan._cách chữa bệnh lậu ở nam giới
Khi gan nhiễm mỡ thường bệnh nhân không có triệu chứng gì chỉ phát hiện bệnh do tình cờ được kiểm tra bằng siêu âm bụng, một số ít có thể có cảm giác mệt mỏi, đầy hơi, khó tiêu, nặng tức ở vùng hạ sườn phải, xét nghiệm máu có thể có tình trạng tăng men gan, tăng triglyceride.
Rượu phá huỷ gan như thế nào? - Ảnh 2.
Gan nhiễm mỡ mạn tính thường phụ thuộc vào mức độ, thời gian uống rượu và các điều kiện bệnh lý kèm theo.
Người bệnh có thể chán ăn, chướng bụng, đau tức vùng gan, run tay, loạn thần, xét nghiệm thấy suy giảm chức năng gan._Chữa liệt dương bao nhiêu tiền
Siêu âm thấy nhu mô gan tăng âm đều. Tiến triển có thể dẫn đến viêm gan mãn tính, xơ gan. Nguy hiểm nhất của xơ gan là làm tăng nguy cơ ung thư gan.
Ðể điều trị nhiễm mỡ gan do rượu, biện pháp trước tiên là ngừng uống rượu. Người ta thấy rằng sau 4-6 tuần ngừng uống rượu, tổn thương nhiễm mỡ gan do rượu có thể phục hồi.
Bên cạnh đó cần chú ý các biện pháp tăng cường dinh dưỡng, kiểm soát các bệnh lý kèm theo (đái tháo đường, béo phì, suy dinh dưỡng...), bổ sung vitamin và khoáng chất, giảm bớt các loại thuốc hại gan, không nên tự ý bổ sung các thuốc bổ gan nếu không có sự tư vấn của bác sĩ.

[pkdk567]Những sai lầm khi sử dụng thớt khiến bạn "rước bệnh" vào gan, thận


Sử dụng thớt sai cách có thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng thực phẩm. Việc chọn mua, bảo quản và sử dụng thớt đúng cách không phải ai cũng để ý.

Thớt là một vật dụng quan trọng không thể thiếu trong nhà bếp giúp bạn chế biến những món ăn ngon._Liệt dương là gì 
Việc sử dụng thớt sai cách có thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng thực phẩm hàng ngày khi chế biến. Việc chọn mua, bảo quản và sử dụng thớt đúng cách giúp bạn giữ gìn sức khỏe tốt cho cả gia đình.
Cách lựa chọn thớt đảm bảo chất lượng
Thớt gỗ:
Những sai lầm khi sử dụng thớt khiến bạn rước bệnh vào gan, thận - Ảnh 1.
Vệ sinh thớt đúng cách để đảm bảo sức khỏe (Ảnh minh họa)
Là loại thớt có độ bền cao, thích hợp khi bạn muốn băm, chặt thức ăn. Tuy nhiên thớt gỗ thường có mùn, dễ thấm hút nước, nhanh cong vênh và bị nứt, mục sau một thời gian sử dụng._Chữa viêm túi tinh ở đâu
Những khe nứt trên thớt là nơi lưu giữ lại những mảnh vụn của thức ăn, do đó cũng chính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Chúng ta nên chọn mua loại thớt có chất lượng tốt như thớt làm từ gỗ cây sồi, cây bạch quả, tạo giác, bu lông hoặc cây liễu._Địa chỉ chữa bệnh liệt dương uy tín ở TpHCM
Những loại thớt này có độ đàn hồi tốt, không dễ làm hư hại dao, thớt khó bị biến dạng và nứt, không có mùn, khả năng chống ẩm, nấm mốc tốt, có tác dụng khử trùng tự nhiên, dễ làm sạch, thớt dày dặn, chắc chắn, bề ngoài đẹp, có độ bền cao.
Thớt nhựa:
Những sai lầm khi sử dụng thớt khiến bạn rước bệnh vào gan, thận - Ảnh 2.
Thớt nhựa khá tiện lợi nhưng phải chú ý sử dụng đúng cách (Ảnh minh họa)
Là loại thớt được làm từ các chất nhựa hoặc hỗ hợp nhựa polypropylene, polyethylene. Thớt nhựa không thích hợp để thái một số thực phẩm có nhiều chất béo vì sẽ rất khó làm sạch._Cách điều trị viêm túi tinh
Một số loại thớt nhựa còn chứa chất gây ung thư như chì, cadmium,... Khi dùng thớt nhựa để băm thức ăn sẽ khiến dao bị cùn nhanh, những mảnh nhựa trên thớt còn có thể văng ra lẫn vào thực phẩm, nếu tích tụ trong thời gian dài có thể gây ra các bệnh về gan, thận.
Cách sử dụng và bảo quản
Riêng với thớt gỗ, trước khi sử dụng lần đầu nên ngâm thớt trong dầu thực vật khoảng 2 tiếng, điều này giúp thớt có đủ độ ẩm, không bị rạn nứt về sau.
Sau khi sử dụng, bạn nên chà rửa thớt bằng một ít muối hoặc nước rửa bát, sau đó dùng nước nóng tráng qua, việc này có tác dụng khử trùng, diệt nấm mốc._bệnh lậu
Cuối cùng bạn nên lau khô và treo thớt ở nơi khô thoáng để ngăn ngừa nấm mốc.
Chú ý, không nên phơi thớt trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời nhằm tránh thớt bị nứt nẻ, biến dạng, ảnh hưởng đến tuổi thọ của thớt khi sử dụng.
Những sai lầm khi sử dụng thớt nguy hại cho sức khỏe
Những sai lầm khi sử dụng thớt khiến bạn rước bệnh vào gan, thận - Ảnh 3.
Thớt có tuổi thọ khoảng 2 năm, không nên dùng thớt quá cũ (Ảnh minh họa)
- Sử dụng "thớt cũ" có nhiều vết nứt lớn
Nhiều người thích sử dụng thớt đã dùng lâu năm, bởi sự thuận tiện, quen tay, tuy nhiên những vết rạn nứt trên thớt chính là nơi trú ẩn lý tưởng của nhiều loại vi khuẩn. Vì vậy, thớt sử dụng khoảng 2 năm thì nên thay mới._chữa bệnh lậu ở đâu
- Dùng chung thớt khi thái rau và thịt sống
Thịt sống rất dễ sản sinh ký sinh trùng, trong khi đó nhiệt độ nấu các loại rau thường không cao, không ít loại rau còn có thể ăn sống trực tiếp, nếu ta sử dụng chung một chiếc thớt để thái rau và thái thịt cùng lúc sẽ rất dễ tạo nên lây nhiễm vi khuẩn chéo, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe._Vá màng trinh ở đâu an toàn và bảo mật tại tphcm
- Dùng miếng thép chà thớt, sau khi chà để thớt nằm ngang.
Dùng miếng rửa bát thép hoặc kim loại để chà rửa thớt thường xuyên sẽ làm thớt bị xước, đây là nơi ẩn náu của nhiều loại vi khuẩn.
Sau khi rửa xong nếu để thớt nằm ngang sẽ khiến cho nước thấm sâu vào thớt, thớt khó khô, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
- Sử dụng "thớt nhựa" hoặc "thớt tre".
Thớt nhựa do không có tác dụng sát trùng tự nhiên, vì vậy lượng vi khuẩn tích tụ và sản sinh luôn cao hơn rất nhiều so với các loại thớt gỗ._cách chữa trị viêm túi tinh
Ngoài ra, rất nhiều loại thớt tre có chứa hàm lượng formaldehyde vượt quá tiêu chuẩn. Sử dụng loại thớt này trong một thời gian dài sẽ có nguy hại lớn đến cơ thể con người.

Thứ Hai, 23 tháng 5, 2016

[pkdk567]Việc nhỏ hàng ngày giúp ngăn ngừa ung thư

Tận dụng lợi ích của aspirin, tăng cường bổ sung vitamin B... là những hành động giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ của nhiều loại ung thư.

Tận dụng lợi ích của aspirin
Một trong những việc lớn nhất bạn có thể làm cho sức khỏe chỉ tốn chưa đầy nửa giây mỗi ngày._cách chữa bệnh lậu ở nam giới
Uống 162 mg aspirin (bằng hai viên aspirin baby hoặc nửa viên thông thường) có thể làm giảm 40% nguy cơ ung thư đại tràng, thực quản, tuyến tiền liệt, buồng trứng và ung thư vú.
Và nó có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày, họng cùng nhiều bệnh ung thư khác. Tuy nhiên, aspirin có tác dụng phụ, do đó bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ.
Chọn đúng loại dầu ăn
Trong một thử nghiệm các loại dầu ô liu, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy đặc tính chống ung thư trong chất béo không no chuỗi đơn
Nói cách khác, dầu ô liu không chỉ giúp ích cho tim mà còn có thể ngăn chặn ung thư.
Đặc tính có lợi này cũng giải thích lý do tại sao người dân Nam Âu, có chế độ ăn nổi bật với dầu ôliu, có tỷ lệ cả bệnh tim và ung thư thấp hơn người dân Bắc Âu, mà chế độ ăn không đặc trưng bởi loại dầu này.
Vitamin B
7 việc nhỏ hàng ngày giúp ngăn ngừa ung thư - Ảnh 1.

Ảnh: Netdoctor.
Nghiên cứu cho thấy thiếu folat, một phần của phức hợp vitamin B, có liên quan với ung thư. Bổ sung folat làm giảm 20-50% tỷ lệ ung thư đại tràng (nhằm mục tiêu khoảng 800 microgram mỗi ngày)._Địa chỉ chữa bệnh liệt dương uy tín ở TpHCM
Nhiều loại thực phẩm như rau bina, cà chua và nước cam - chứa folate, nhưng nó được hấp thu kém hơn so với axit folic từ chế phẩm bổ sung.
Lượng folat trung bình nhận được qua thực phẩm là 275-375 microgram, vì vậy bạn cần một multivitamin với khoảng 400 microgram để giảm nguy cơ ung thư.
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn để việc phơi nắng (hơn 20 phút mỗi ngày) làm mất folat trong cơ thể.
Ăn thực phẩm giàu selen
Selen là khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể, hoạt động như một chất chống oxy hóa khi kết hợp với protein, nhờ đó nó có thể làm giảm tổn thương dẫn đến ung thư.
Selen chủ yếu đến từ tỏi và những thực phẩm khác hấp thụ selen từ đất. Nhiều loại cá và hạt vỏ cứng cũng có selen._nguyên nhân gây viêm túi tinh ở nam giới
Bảo vệ da khi lái xe
Đa số các trường hợp ung thư da xảy ra ở phía bên trái của mặt. Lý do? Lái xe hơi. Xu hướng xe hơi và xe SUV hiện nay là cửa sổ lớn hơn, và hầu hết đều không màu.
Thêm vào đó, cửa sổ xe hơi chỉ ngăn được một loại tia tịa cực tím là UVA, chứ không ngăn được tia UVB.
Cố gắng luôn đóng kín cửa xe khi lái xe (đây cũng là cách tiết kiệm năng lượng), và chắc chắn luôn mang đồ chắn nắng.
Cũng nên đi kiểm tra sức khỏe hàng năm ở bác sĩ da liễu để phát hiện những dấu hiệu có thể là ung thư. Tự theo dõi cơ thể để phát hiện những thay đổi ở da.
Sốt cà chua
Nghiên cứu cho thấy nguy cơ ung thư sẽ giảm đi khi bạn ăn 10 thìa canh hoặc nhiều hơn nước sốt cà chua mỗi tuần._Phòng khám đa khoa 
Thành phần hoạt chất chịu trách nhiệm ở đây là lycopen, một chất carotenoid nổi tiếng với đặc tính chống oxy hóa.
Tất cả các sản phẩm cà chua đều chứa nhiều lycopen, nhưng cơ thể dễ sử dụng chất này hơn khi nó được nấu chín.
Hãy thêm một số loại rau họ cải như súp lơ xanh để ăn cùng sốt cà chua. Những loại rau này cũng chứa các hợp chất chống ung thư.
Tăng cường vitamin D
Vitamin D làm giảm nguy cơ ung thư, có lẽ vì nó độc với tế bào ung thư. Người ta cũng cho rằng vitamin D làm tăng khả năng của gen p53 “gác cửa” để phát hiện tế bào ung thư và tiêu diệt chúng.
Rất nhiều người không nhận được đủ lượng vitamin D vì phần lớn thời gian chúng ta ở trong nhà, và khi ra ngoài trời, chúng ta lại mang đồ chống nắng.
Lượng vitamin D khuyến nghị là 800IU/ngày nếu bạn dưới 60 tuổi và 1000 IU/ngày nếu trên 60.
Nhận vitamin D thông qua kết hợp ánh nắng mặt trời (khoảng 20 phút mỗi ngày), thực phẩm, và chế phẩm bổ sung.
Bảo vệ gan
Vì gan là cơ quan thải độc chính của cơ thể, nên tạo điều kiện cho gan hoạt động tốt nhất là một việc làm thông minh.
Súp lơ xanh, rong biển, và các loại rau xanh đậm có thể giúp cải thiện chức năng gan và làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, phổi, vú và đại tràng nhờ tăng các enzym giải độc ở cấp độ gen._viêm túi tinh
Những chế phẩm bổ sung khác đã được chứng minh là cải thiện sức khỏe của gan bao gồm cholin (có thể tìm thấy trong các loại rau họ cải), cũng như N-acetyl-cystein (600 mg mỗi ngày), milk thistle (200 mg mỗi ngày), và tinh chất rosemary (150 mg mỗi ngày).

[pkdk567]Nên ăn giá đỗ sống thế nào cho an toàn?

Giá đỗ sống ăn thế nào cho an toàn?

Nhiều người thích ăn giá đỗ sống, tuy nhiên, chưa biết mức độ, cách ăn thế nào là an toàn.
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh - Viện Công nghệ Sinh học và Công nghệ Thực phẩm, khi chọn giá đỗ nên chọn giá cong queo, giá nhỏ, nhiều rễ và về nhà vặt bớt rễ để không độc.
Nếu giá nhạt, dài và ít rễ, trắng thì chắc chắn dùng thuốc ngâm.
Giá đỗ đang có nguy cơ ngộ độc cao, bởi thường làm ở nhiệt độ 30 - 35 độ C - môi trường tốt cho vi sinh vật phát triển.
>>>Chữa viêm túi tinh ở đâu
Nhiều người thích ăn giá đỗ sống, tuy nhiên, chưa biết mức độ, cách ăn thế nào là an toàn. PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh tư vấn như sau:
- Không nên ăn quá 550g giá sống mỗi ngày.
- Ăn giá sống nếu chưa rửa sạch sẽ nhiễm vi sinh vật, bởi nước ngâm giá chưa chắc là nước sạch.
- Hãy chần qua nước sôi, rửa và ngâm nước sạch pha muối, nhằm loại bỏ vi sinh vật nguy hiểm._khám và chữa bệnh lậu ở đâu
Ngoài ra:
- Giá đỗ không nên xào chung với gan lợn vì vitamin C bị oxy hóa dinh dưỡng mất hết tác dụng.
- Người thể hàn không nên ăn giá đỗ. Người có sức khỏe yếu, chân tay lạnh thiếu lực, đi ngoài phân lỏng không nên sử dụng giá đỗ vì sẽ làm khí huyết trệ, mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, đau bụng đi ngoài…
- Không ăn giá đỗ khi đang uống thuốc, vì hoạt chất khử độc tự do của giá sẽ giải luôn tác dụng của thuốc đang uống.
- Không ăn giá đỗ khi đói bụng, vì vitamin C, E cao, giá có tính hàn nên ăn khi đói sẽ đau bụng, không tốt cho dạ dày, có thể dẫn đến bệnh đau dạ dày mãn tính nếu đau bụng thường xuyên.
>>>>Cách điều trị bệnh liệt dương ở nam giới
Nên chọn loại giá đỗ cọng ngắn, thân gầy, dài 2-3 cm là giàu dinh dưỡng, vitamin nhất. Và cọng giá giàu dinh dưỡng và vitamin nhất là khi hạt đậu bắt đầu nảy mầm.
Vì vậy, bạn nên chọn cọng giá có độ dài khoảng 2-3 cm.
Không nên chọn cọng giá dài 10cm thì chất dinh dưỡng bị tổn thất đến 20%, trong đó có 74% lượng vitamin C bị mất. Khi xào, nấu phải dùng lửa to để giữ được lượng vitaminC.

[pkdk567] Tự chữa tại nhà, sỏi thận dài 11 cm

Phát hiện sỏi thận hơn 10 năm trước nhưng bệnh nhân tự uống thuốc nam tại nhà, khi đau dữ dội mới nhập viện thì sỏi thận đã dài 11cm._Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh lậu

Bác sĩ Bùi Hoàng Thảo, khoa Tiết niệu, Phòng khám đa khoa 575 cho biết, khoa vừa tiến hành phẫu thuật cho một trường hợp bị sỏi thận kích cỡ lớn.
Bệnh nhân Trần Vũ Hải, 51 tuổi nhập viện trong tình trạng đau nhiều thắt lưng trái.
Tự chữa tại nhà, sỏi thận dài 11 cm - Ảnh 1.
Viên sỏi được lấy ra to như củ gừng, dài 11cm
Qua khai thác, bệnh nhân cho biết đã phát hiện bị sỏi thận từ hơn 10 năm trước nhưng tự dùng thuốc nam "triệt sỏi" tại nhà, khi đau quá mới vào viện thăm khám.
Qua làm xét nghiệm, bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị sỏi thận trái, kích cỡ lớn.
"Trường hợp này sỏi đã đúc khuôn vào toàn bộ ngóc ngách trong thận, trong khi xung quanh toàn mạch máu lớn, nếu lỡ tay làm đứt máu sẽ chảy không cầm được, khiến bệnh nhân có thể chết trên bàn mổ nên khi đào sỏi chúng tôi phải làm hết sức cẩn thận", BS Thảo cho biết.
Theo bác sĩ Thảo, sau 2,5 tiếng phẫu thuật (bình thường chỉ mất 1 tiếng), khi lấy ra viên sỏi dài tới 11cm, to như củ gừng.
Bác sĩ Thảo khuyên người dân cần khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý về sỏi. Khi mắc bệnh cần đến các cơ sở y tế để điều trị để tránh các biến chứng gây mất chức năng thận, ứ mủ, ứ nước thận.
Xem thêm:nguyên nhân gây liệt dương ở nam giới
"Sỏi thận thường không gây đau nên người dân thường chủ quan. Khi bệnh nhân thấy đau đến bệnh viện thì hầu hết sỏi đã to, gây ra nhiều biến chứng làm giảm chức năng thận to tổn thương tắc nghẽn lâu ngày", bác sĩ Thảo cảnh báo.
Thông thường để điều trị sỏi thận bằng các phương pháp tán sỏi ngoài cơ thể, tán sỏi nội soi bằng laser, tán sỏi qua da bằng laser... Tuy nhiên với các trường hợp sỏi lớn, bác sĩ phải mổ mở.